空手の基本１７４四向戦２０

９月４日

空手の基本１７４四向戦２０。

山本一法です。

今日は稲刈りでした。

曇りで涼しい風が吹いていたので、

稲刈りには最適でした。

しかし、田圃は昨夜の雨でぐちゃぐちゃでした。

超疲れました。


さて、四向戦ですが、最終日になりました。

１、右手刀を左側で立てるように打ち極めます。
左手は左脇に引いて構えます。
この技は敵の攻撃してきた左腕を左手で受けながら
右手刀を敵の左肘に当てて逆に極めるように使います。













２、右足を左足に引き付け
左肘打ちを下から前方に決めます。
右肘は脇に引き構えます。













３、右足を左足の前に交差させます。












４、１８０度回転して左足前の猫足立ちになり正面に向き返ります。
同時に開手で右中段受け、開手で左下段払いを極めます。
両手は回し受けの要領で行います。












５、両手を重ねて終了の準備をします。












６、両手を下ろし終了します。












本日はここまで。

次回からは松濤館の平安四段です。


田中義剛さんの花畑牧場生キャラメル

子供をリーダーシップの取れる賢い子にする方法

空手の基本１７３四向戦１９

８月３１日

空手の基本１７３四向戦１９。

山本一法です。

今週体調を壊し少しお休みしていました。

さて、四向戦ですが、最終段階になりました。


１、右足を右斜めに一歩踏み込み
右前屈立ちになります。
同時に右腕は掌を上に向けて中段受けに構えます。
左腕は掌を下に向けて下段に払います。












２、左腕を横に構え、右手刀を立てて体を左方向に
回転させていきます。












３、右手刀を左側で立てるように打ち極めます。
左手は左脇に引いて構えます。
この技は敵の攻撃してきた左腕を左手で受けながら
右手刀を敵の左肘に当てて逆に極めるように使います。











本日はここまで。


田中義剛さんの花畑牧場生キャラメル

子供をリーダーシップの取れる賢い子にする方法

空手の基本１７２四向戦１８

８月２５日

空手の基本１７２四向戦１８。

山本一法です。

オリンピックも終わり少しさみしい気がします。

さて、四向戦ですが、最終段階になりました。

昨日は動画で最後の部分をお見せしました。

今日はその部分の写真説明です。

左の写真は右の写真の動きを右から移したものです。

１、右手を横にしながら体を右側に移動させます。
左手は手刀を立てながら構えます。












２、体の右側に左手刀を立てるように極めます。
右手は右腰に引き構えます。











.









本日はここまで。


田中義剛さんの花畑牧場生キャラメル

子供をリーダーシップの取れる賢い子にする方法

空手の基本１７１四向戦１７

８月２４日

空手の基本１７１四向戦１７。

山本一法です。

北京オリンピック終了しましたね。

素晴らしいオリンピックでした。

空手が競技にないのが残念です。

東京にオリンピックが決まったら、

是非空手も競技に入れて欲しいものです。

さて、四向戦ですが、最終段階になりました。

今日は動画で最後の部分をお見せします。

写真の続きから始めましょう。

１、左足を左斜め前方に踏み込み
左足前の前屈立ちになります。
同時に左手は開手で掌を上に向けて中段受け、
右手は開手で掌を下に向けて下段払いをします。

本日はここまで。


クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１７０四向戦１６

８月２３日

空手の基本１７０四向戦１６。

山本一法です。

北京オリンピックの星野ジャパン残念でした。

今回はアメリカ、韓国に完敗でしたね。

一度も勝てなかったのはなぜでしょうか。

絶対に勝つと言う気魄が外国選手よりも

下がっていたのかもしれません。


組手で必要なのはこの絶対に勝つ。

何が何でも勝つと言う気魄です。

どれだけ技が勝っていてもこの気合で勝負が決まる

ことは皆さんも感じることでしょう。

気合だ！気合だ！気合だ！気合だ！・・・・は、

ただのパフォーマンスではありませんよ。

さて、四向戦です。
左の写真は右の写真の姿を右から見たものです。

１、猫足立ちで両腕を下から引き上げ、
両腕中段受けに構えます。
三戦の両腕中段受けを猫足立ちで構えます。












２、右足を踏み込み両腕を下から持ち挙げるように抱え込み
両肘を前に突き出します。












３、左足を左斜め前方に踏み込み
左足前の前屈立ちになります。
同時に左手は開手で掌を上に向けて中段受け、
右手は開手で掌を下に向けて下段払いをします。










本日はここまで。


クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１６９四向戦１５

８月２1日

空手の基本１６９四向戦１５

山本一法です。

北京オリンピックのナデシコジャパン残念でした。

ソフトボールはアメリカに現在勝っています。
このまま、行け〜〜〜〜〜！

さて、四向戦です。

今日は中盤の最後から後半部分に入る処です。

中盤の方向転換はお分かりいただけたでしょうか。

初心者が一番分かりにくい、覚えにくい処でした。

左の写真は右の写真（これまでの続きの写真です）を

右方向から見たものです。

見る方向を変えていますのでお間違いなく。


1、着地と同時に左肘を前に突き出します。
左手は開手で左耳横に極めます。
右手は開手で右腰横に置きます。気合だ！「やーー！」













２、右足を右方向に一歩踏み出し前屈立ちになります。
同時に右肘を前に突き出します。
右手のひらは右耳の横に置きます。
左手は開手で掌を上に向け左腰に構えます。













３、後ろを向いて猫足立ちとなります。












４、猫足立ちで両腕を下から引き上げ、
両腕中段受けに構えます。
三戦の両腕中段受けを猫足立ちで構えます。









本日はここまで。



クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１６８四向戦１４

８月２０日

空手の基本１６８四向戦１４

山本一法です。



１、右足を前に踏み込み右肘を下から突き上げるように出します。
右手は開手で右耳の横に極めます。
左手は開手で脇に引き右手の掌を上に向けます。
気合「ヤ〜〜〜！」











２、右足を左足に交差し、後方に向き返ります。
同時に両手を反時計回転で掛け受けします。











３、右足を一歩進めて三戦立ちとなりながら
同時に両手を時計回転で掛け受けします。











４、左前蹴りを極めます。











５、着地と同時に左肘を前に突き出します。
左手は開手で左耳横に極めます。
右手は開手で右腰横に置きます。気合だ！「やーー！」






本日はここまで。



クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１６７四向戦１３

８月１８日

空手の基本１６７四向戦１３

山本一法です。

北京オリンピック

なでしこジャパンがアメリカから１点先取。

ガンバレ！



さて、四向戦です。

１、右掌底を脇から突き出すように出します。
左手は前から下に下げるように下段下げ受けします。
これで四方に対し左右の掌底を出したことになります。











２、左足を一歩進めて三戦立ちとなりつつ、
左手前と右手をそれぞれ反時計廻しに交差する
形で回し受けながら掛け受けを極めます。










３、掛け受けの形で右中段に前蹴りを極めます。









４、右足を前に踏み込み右肘を下から突き上げるように出します。
右手は開手で右耳の横に極めます。
左手は開手で脇に引き右手の掌を上に向けます。
気合「ヤ〜〜〜！」







本日はここまで。

あ〜〜２点入れられた〜〜。

逆転しろ！

クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１６６四向戦１２

８月１６日

空手の基本１６６四向戦１２

山本一法です。

北京オリンピック

女子レスリング

吉田選手金メダルおめでとう。

伊調選手銀メダルおめでとう。

吉田選手の天才的動きはすごいですね。

思わず私もテレビの前で体が動いていました。

見習う処が一杯ありましたね。


さて、四向戦です。

１、右掌底を脇から突き出すように出します。
左手は前から下に下げるように下段下げ受けします。
これで四方に対し左右の掌底を出したことになります。








昨日はここまでご説明しましたので、

今日は動画で続きをお見せします。

明日からはこの部分の分解説明です。

本日はここまで。


クロスウォーカー


この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。

空手の基本１６５四向戦１１

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。


８月１５日

空手の基本１６５四向戦１１

山本一法です。

北京オリンピックはすごいですね。

日本勢はかなり頑張りました。

柔道はなんとか男子金メダル２個

女子金メダル２個でしたね。

柔道はもはや日本柔道が通用しない時代です。

一本柔道は理想ですが、石井のように

ヨーロッパを連戦し、世界の柔道の勝ち方を

身につけないとポイント柔道は勝てないと思います。

石井選手の研究の成果でしたね。


さて、四向戦です。

１、右掌底を脇から突き出すように出します。
左手は前から下に下げるように払い受けします。
ここで演武線に対し前方に向くことになります。










２、そのままの姿勢で左足を左に一歩踏み出します。









３、左掌底を左脇から勢いよく突き出します。
右手は前から下に下げるように下段下げ受けします。










４、左足を右足前に交差します。










５、左掌底を出したまま後方を向きます。
演武線に対し、右向きになります。











６、右掌底を脇から突き出すように出します。
左手は前から下に下げるように下段下げ受けします。
これで四方に対し左右の掌底を出したことになります。






本日はここまで。


クロスウォーカー

空手の基本１６４四向戦１０

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。


８月１３日

空手の基本１６４四向戦１０。

山本一法です。


北京オリンピックの日本選手達

頑張っていますね。

体操男子団体銀メダル
体操女子団体5位入賞

水泳男子200ｍバタフライ松田選手銅メダルおめでとう。

北島選手200ｍ平泳ぎトップで決勝進出。
など決勝進出続出です。

柔道上野選手、朽木倒しで金メダルおめでとう。

フェンシング男子フルーレ太田選手、銀メダルおめでとう。

日本すごいね。


さて、四向戦です。

１、演武線に対し後方を向いて
左足前の前屈になります。

同時に左掌底を突き出します。
右手は肘から先を前方に出すようにしながら
真直ぐに下に下げて下段払いに極めます。
両手は同時に動かして極めます。










２、そのまま、左足を右足前に交差します。











３、左手を出したまま後ろを向きます。











４、右掌底を脇から突き出すように出します。
左手は前から下に下げるように払い受けします。






ここで演武線に対し前方に向くことになります。
本日はここまで。

空手の基本１６３四向戦９

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。



８月１１日

空手の基本１６３四向戦９。

山本一法です。

祝　北島選手優勝

世界新記録おめでとう。

イヤー感動しましたね。

北島選手の泳ぎは素晴らしい。

昨日は前半１９ストロークに対し、

今日は前半１６ストローク、
後半２０ストロークでタッチと
驚異的な泳ぎでした。

２００ｍの泳ぎを１００ｍに応用したそうですが、

一般的には考えられないそうです。

コーチとの作戦の勝利でした。


さて、四向戦です。

１、左手刀の肘を落とすようにしながら身体の
右側で立てるように極めます。
この時掌は内側にひねるようにして顔に向けます。











２、左足を右足に引きつけ結び立ちになります。
左肘を後方に引き、右肘は前方に出します。










３、そのままで右足を左足前に交差します。











４、後ろを向いて左足前の前屈になります。
同時に左掌底を突き出します。
右手は肘から先を前方に出すようにしながら
真直ぐに下に下げて下段払いに極めます。
両手は同時に動かして極めます。








この掌底と下段下げ受けを左右の手で

前後左右の四方に向かって交互に行います。

ここが四向戦の名前の由来となった部分かな？

と思います。

とにかくこの後は方向がくるくる変わるので

説明が難しいのですが、なんとか理解出来るように

書いていきたいと思います。


本日はここまで。

空手の基本１６２四向戦８

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。



８月１０日

空手の基本１６２四向戦８。

山本一法です。

今日は柔道　男子・金　女子・銅メダル１個。

幸先良い出だしではないかと思います。

マラソンの野口選手が心配です。ガンバレ！

水泳北島選手油断するな。



さて、四向戦前半から中盤に掛けての型の説明です。
四向戦６の続きです。


１、左前方に一歩踏み出し、
前屈立ちで開手で左中段内受け
右下段払いに構えます。











２、腰を充分に落として四股立ちとなりながら、
右肘を外に張り、左手刀を縦に構えて
身体を左から右に移動します。











３、右足前の前屈に移行すると共に、
左手刀を身体の右側に移動させ、
上方に向けて立てに構えます。
右手は開手で掌を上に向けて右脇に引き構えます。












４、左手刀の肘を落とすようにしながら身体の
右側で立てるように極めます。
この時掌は内側にひねるようにして顔に向けます。

この１から４までの右手刀の極めは
素早く一挙に決めることが重要です。
使用法は相手の突きを受けて肘を逆に極める方法があります。






昨日の技と今日の技は同じ技を左右で
行っていきますが、四向戦の特徴的な
動きでもあり、十分な稽古が必要です。
力強く、素早く行うことが重要です。

本日はここまで。

空手の基本１６１四向戦７

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。



８月９日

空手の基本１６１四向戦７。

山本一法です。

今日は空手教室の日でしたが、

遅刻してしまいました。すみません。　ｍ（＿ ＿）ｍ


柔道　谷選手　払い腰で銅メダル。

準決勝での審判の指導には驚きましたが、

国際試合の経験充分な方でもこの様になるのは残念です。

でも、谷選手おめでとうございます。


さて、四向戦前半から中盤に掛けての型の説明です。
四向戦５の続きです。


１、右側に踏み出し、
前屈立ちで右中段内受け
左下段払いに構えてから、
腰を充分に落として四股立ちとなりながら、
左肘を外に張り、右手刀を縦に構えて
身体を右から左に移動します。









２、左足前の前屈に移行すると共に、
右手刀を身体の左側に移動させ、
上方に向けて立てに構えます。
左手は開手で掌を上に向けて左脇に引き構えます。










３、右手刀の肘を落とすようにしながら身体の
左側で立てるように極めます。
この時掌は内側にひねるようにして顔に向けます。
この１から３までの右手刀の極めは
素早く一挙に決めることが重要です。

使用法は相手の突きを受けて肘を逆に極める方法があります。






本日はここまで。

空手の基本１６０四向戦６

この夏カブトムシ、クワガタを繁殖させよう。



８月８日

空手の基本１６０四向戦６。

山本一法です。

いよいよ始まりましたね。

北京オリンピック。

開会式はこれまでにないほど

幻想的で、華やかで、艶やか

どうなっているのだろうと目を見張るほど

素晴らしい内容だったと思います。

大勢での太極拳の型の演武は動きがきちっと揃い

ずいぶん稽古した感じが伺えました。さすがです。


日本団旗手の愛ちゃんは可愛いですねぇ。

最高の開会式でしたね。


さて、

昨日に引き続き四向戦です。

今日は２回目の動画配信です。

前半から中盤へ移行する処です。

相手の突きを受けて肘を折る技の左右の連続から

掌手を四方に突き出す動きは

四向戦の名前の由来となるような技の

連続が見られます。

本日はここまで。

空手の基本１５９四向戦５

お手ごろ感が多くの方々に受けてます
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８月７日

空手の基本１５９四向戦５。

山本一法です。


反町ジャパン、アメリカに1-0で敗れる。

今日は何とも悔しいことがありました。

北京オリンピックのサッカーで日本が

アメリカに惨敗です。

後半かなり攻撃していたのですが、残念です。

背水の陣で次に頑張って欲しいです。


さて、

昨日に引き続き四向戦です。


１、突きが極まると同時に瞬時に引き下げ、
右手に平行に構えます。










２、両手の貫手を下から持ち上げるようにして
その甲を顔の前で合わせます。










３、その手を力強く両脇に開きながら
右足を後方に一歩下げます。










４、そこから、右足を斜め前方に一歩進めて
右中段受け、左下段払いに極めます。
このとき両腕を交差し、廻し受けるようにして下さい。







本日はここまで。

空手の基本１５８四向戦４

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８月５日

空手の基本１５８四向戦４。

山本一法です。

今日は子供達の空手教室の日でした。

日増しに顔が黒くなっていく子供達を見ていると

子供のころの夏休みを思い出します。

毎日プールに浸かっていました。

でも、水泳教室がいやで

さぼってばかりいましたね。

今教室通っている子供達を見てると

偉いなぁ。て、思います。

さて、四向戦です。

昨日の続きは再び右足前の三戦立ちに移行してからです。

１、右足を大きく内側から廻すようにして一足分進め、
右足前の三戦立ちとなります。
両手は開手で平行にそろえて構えます。










２、左貫手を脇に引き下げます。
少しゆっくり下げます。











３、気合を込めて左貫手を突き出します。











４、突きが極まると同時に瞬時に引き下げ、
右手に平行に構えます。








このように、ここまでで

左、右、左と貫手を三回繰り返します。

本日はここまで。

空手の基本１５７四向戦３

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８月５日

空手の基本１５７四向戦３。

山本一法です。


剛柔流の四向戦を稽古しましょう。

今日は東京で集中豪雨があり
下水道で作業員の方が流されたとテレビで
放送しています。

先週は金沢で集中豪雨となり大きな被害がでました。

今年の日本はおかしいですね。

さて、四向戦です。

１、左足を大きく内側から廻すようにして一足分進め、
左足前の三戦立ちとなります。
両手は開手で平行にそろえて構えます。










３、右貫手を脇に引き下げます。
少しゆっくり下げます。











４、気合を込めて右貫手を突き出します。










５、突きが極まると同時に瞬時に引き下げ、
左手に平行に構えます。








本日はここまで。

空手の基本１５６四向戦２

お手ごろ感が多くの方々に受けてます
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８月４日

空手の基本１５６四向戦２。

山本一法です。



本日から剛柔流の四向戦を稽古しましょう。

四向戦はかなり長い型ですので説明が少し長期になりそうです。


１、自然体で構えます。










２、右足を大きく内側から廻すようにして一足分進め、
右足前の三戦立ちとなります。
両手は開手で平行にそろえて構えます。










３、左貫手を脇に引き下げます。
少しゆっくり下げます。











４、気合を込めて左貫手を突き出します。











５、突きが極まると同時に瞬時に引き下げ、
右手に平行に構えます。









本日はここまで。

空手の基本１５５四向戦１

お手ごろ感が多くの方々に受けてます
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８月３日

空手の基本１５５四向戦１。

山本一法です。


しばらく夏休みを頂きお休みしてましたが

今日から再開です。


本日から剛柔流の四向戦を稽古しましょう。

四向戦はかなり長い型ですので説明が少し長期になりそうです。


特に四方向に向きを返る動きがあるので

真上から見ないと分かりずらい部分がありますが、

なんとか説明できたらと思います。

初めは動画で型の初めの部分をお見せします。

後ろ姿と、鏡の姿で形を確認して下さい。

明日からは分解写真で一つ一つをご説明していきます。

本日はここまで。




禁煙したい人は必見です。