使える空手の型の習得を目指し初心者の為に空手の型をご紹介しています。

2008年10月26日

空手の基本192 平安四段18

無料で音楽ファイルをダウンロードする方法

コールドリーディング(石井裕之著)


10月26日

空手の基本192 平安四段18。

山本一法です。

今日は黒帯研修会の日でした。

これは、黒帯だけが集まり研修を受ける会です。

同時に昇段、昇級試験も行いました。

私は柔術の初伝試験を受けましたが、

久し振りの試験だったので緊張しました。

いつもは空手の試験を行う方なので

逆の立場が良く分かりました。


さて、平安四段使用方法の最終日です。

型上では最後の両手挙げ右膝蹴りから

演武線正面に振り向いての左手刀受けの部分です。

相手の突きを左内受けで受け、

両手で相手の頭を掴み右膝蹴りにつなげ、

相手の頭を捻り倒して正拳を突き込んでいます。

PICT1634-1.JPG








PICT1635-1.JPG








PICT1636-1.JPG










本日はここまで。

来週からは剛柔流の十八手(セーパイ)をご紹介します。




























posted at 22:06
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2008年10月23日

空手の基本191 平安四段17

無料で音楽ファイルをダウンロードする方法

コールドリーディング(石井裕之著)


10月23日

空手の基本191 平安四段17。

山本一法です。

昨日は子供達の昇級試験日でした。

6級の試験を3人が受けましたが、

見事合格してくれました。嬉しいかぎりです。

普段はダラダラしているのにいざ本番となると

実力以上のものを出せる子と、

稽古ではそこそこやるのに本番は

緊張して失敗する子がいますが、

彼らの人生にとっては好い経験だと思います。



さて、平安四段の使用方法ですが、

今日は後半に行う3連続諸手受けの使用方法です。

PICT1632-1.JPG









諸手受けは強力な突きやけりを片手では受けきれない時に

両手で強固に受ける型と解釈されますが、

動画では顔面への裏拳攻撃として使用しています。



本日はここまで。




























posted at 23:13
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2008年10月21日

空手の基本190 平安四段16

10月21日

空手の基本190 平安四段16。

山本一法です。

さて、平安四段の使用方法ですが、

今日は後半の初めに行う両手掻き分けからの

前蹴り中段連続突きの使用方法です。

本来は相手を掴んで前蹴りに繋げますが、

連続して突いてくる相手を掴むことはできませんので、

この様な形になりました。参考にして下さい。

PICT1623-2.JPG






PICT1624-2.JPG






PICT1625-2.JPG






PICT1626-2.JPG








本日はここまで。


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posted at 12:00
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2008年10月20日

空手の基本189 平安四段15。

10月19日

空手の基本189 平安四段15。

山本一法です。

昨日は稽古日でしたが、

空手の稽古以外で柔術の稽古も始めました。

柔術編でもご紹介しましたが、

基本の投げ技を数種類指導しました。

初めは力に頼るのでなかなか崩すことが出来ず

難しい様子でしたが、少し出来るようになるまでは

時間がかかりますね。

さて、平安四段の使用方法ですが、

今日は下段受けから首手刀打ちの連続技です。

動画では、相手の前蹴りに合わせてこちらも

前蹴りでカウンターを取りに行き、

続く順突きを左で受けて首に右手刀を打ち込んでいます。

そのまま、屏風返しで倒し脇腹に右蹴りを極めています。

PICT1616-2.JPG







PICT1618-2.JPG












本日はここまで。


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コールドリーディング(石井裕之著)























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2008年10月15日

空手の基本188 平安四段14

10月14日

空手の基本188 平安四段14。

山本一法です。

昨日は晴天につられて白山スーパー林道へ

紅葉刈りに行ってきました。

大渋滞の山道で紅葉もまだ少し早い感じがして

ちょっと残念でしたが、

久しぶりの嫁さんとのデートでした。


さて、平安四段です。少し間が空いていまいました。

使用方法について動画でご説明します。

今日は左横蹴りから右猿臂に繋げる処の使用方法です。

PICT1611-1.JPG










PICT1612-1.JPG














本日はここまで。



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2008年10月11日

空手の基本187 平安四段13 使用方法2

10月4日

空手の基本187 平安四段13。

山本一法です。

祝!巨人優勝おめでとう。

昨年に続き2連覇しましたね。

さあ、クライマックスシリーズです。

今年こそ日本シリーズ優勝だ。


さて、平安四段です。

使用方法について動画でご説明します。

今日は十字受けからの裏拳攻撃です。

PICT1588.JPG

相手の蹴り足を十字受けで受けます。

出来るだけ前で受けることが重要です。

すかさず、右裏拳に繋げて行き顔面攻撃します。

極めは右肘を低めに構えて鳩尾に極めを入れます。



本日はここまで。



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2008年10月09日

空手の基本186 平安四段12

10月3日

空手の基本186 平安四段12。

山本一法です。

ノーベル賞を4人も受賞するとは日本人はすごいですね。

文学賞に村上春樹さんがノミネートされましたが、

残念ながらかないませんでした。

でも、4人の博士はすごいね。

さて、今日からは平安四段の使用方法を動画で説明します。

1、初めの上段諸手受けの使用法です。

PICT1584.JPG

相手の右突きを上段に諸手受けすると同時に

右手で相手の腕を取ります。

左腕を相手の前に振り出し左膝に相手の膝を乗せて

柔術の「浮舟の型」で相手を後方に転倒させます。

その後は十字に極めてます。ちょっと見えませんが、

この十字は左足で相手の首も同時に絞めています。









本日はここまで。



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posted at 23:30
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2008年10月03日

空手の基本185 平安四段11

10月3日

空手の基本185 平安四段11。

山本一法です。

今日で平安四段の後半を終了します。

次回からは使用方法を動画で説明します。


1、右足はそのままの位置で左足を左横にずらし、
演武線の裏正面に移して後屈立ちとなります。
正面に左中段双手受けをします。
これは、左中段内受けの肘横に右拳を添えた形になります。
両手を一旦右腰に構えてから大きく左中段双手受けをするように
してください。
PICT1631.JPG









2、右足を進めて後屈立ちとなり、
演武線正面に右中段双手受けを極めます。
右中段内受けの肘横に左拳を添えた形になります。
両手を一旦左腰に構えてから大きく右中段双手受けをするように
してください。
PICT1632.JPG










3、同じく演武線正面に左中段双手受けをします。
左中段内受けの肘横に右拳を添えた形になります。
両手を一旦右腰に構えてから大きく左中段双手受けをするように
してください。
PICT1633.JPG










4、左前屈になり両手を上方に挙げて相手の頭を掴むようにします。
PICT1634.JPG










5、両手で頭を掴んで引き下ろし、
右膝を顔面に蹴り上げるように極めます。
気合(エイ!)
PICT1635.JPG










6、右足を踏み下ろし同時に正面に向き返ります。
後屈になって左手刀受けを極めます。
膝蹴りからの流れるような動作が必要です。
PICT1636.JPG










7、右足を進めて右手刀受けを極めます。
PICT1637.JPG









8、右足を下げて自然体に戻ります。
PICT1638.JPG






本日はここまで。



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posted at 23:49
カテゴリー:平安四段
エントリー:空手の基本185 平安四段11
2008年10月01日

空手の基本184 平安四段10

10月1日

空手の基本184 平安四段10。

山本一法です。

早いもので今日から10月です。

虫の音が五月蠅い位に聞こえて来ます。

しかし、この五月蠅い(うるさい)という字はすでに死語ですね。

昔は5月になると蠅(フライ)がうるさい位飛んでいたので

この漢字が当てられましたが、

現代では衛生状態が良いので日本にはハエはいません。

当てはめるとしたら「台所平虫い」かな。

フマキラ!シュ〜〜〜

何はさておき平安四段の後半を分解で説明します。


1、左逆突きを極めた処からです。
PICT1626.JPG










2、右45度方向に右足を進め後屈立ちとなります。
両手を開いて一旦上段に差し上げてから、ゆっくり
両方の拳を左右に開くように中段でかき分けます。
左向きで行った行動と同じです。
PICT1627.JPG










3、両手はそのままで、左前蹴りを高く蹴ります。
左向きの時に行った行動と同じです。
PICT1628.JPG










4、左足を踏み下ろすと同時に
力強く中段に追付きを極めます。
PICT1629.JPG









5、すぐに連続して右逆突きを極めます。
PICT1630.JPG









6、右足はそのままの位置で左足を左横にずらし、
演武線の裏正面に移して後屈立ちとなります。
正面に左中段双手受けをします。
これは、左中段内受けの肘横に右拳を添えた形になります。
両手を一旦右腰に構えてから大きく左中段双手受けをするように
してください。
PICT1631.JPG







本日はここまで。



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posted at 23:35
カテゴリー:平安四段
エントリー:空手の基本184 平安四段10
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